De nombreuses études ont mis en avant l’effet du ginseng dans la réduction du stress. Une étude contrôlée réalisée au Brain Performance and Nutrition Research Centre au Royaume-Uni a fait appel à 30 volontaires qui ont reçu trois séries de traitements au ginseng et un placebo. L'étude a été faite pour recueillir des données sur la capacité du ginseng à améliorer l'humeur et la fonction mentale. Les résultats ont montré que 200 mg de ginseng pendant huit jours ont amélioré l’humeur des participants. La dose de 400 mg a amélioré le calme et la capacité de calcul mental pendant la durée du traitement de huit jours.

Une autre étude réalisée à la division de pharmacologie du Central Drug Research Institute a testé les effets du ginseng Panax sur des rats souffrant de stress chronique et a constaté qu'il a des propriétés importantes comme remède contre le stress et peut être utilisé pour le traitement des troubles induits par le stress. La dose de 100 mg de ginseng Panax a réduit l'indice d'ulcère, le poids des glandes surrénales et la glycémie plasmatique, ce qui en fait un remède naturel contre le stress chronique, contre les ulcères et un moyen de guérir la fatigue surrénalienne.

Le ginseng stimule les cellules du cerveau et améliore la concentration et les activités cognitives. Les données probantes montrent que la prise quotidienne de racine de ginseng Panax pendant 12 semaines peut améliorer la performance mentale des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer.

Une étude réalisée au Département de neurologie de l'Institut de recherche clinique de Corée du Sud a examiné l'efficacité du ginseng sur le rendement cognitif des patients atteints de la maladie d'Alzheimer. Après le traitement au ginseng, les participants ont montré des améliorations, et cette tendance à la hausse s'est poursuivie pendant trois mois. Après l'arrêt du traitement au ginseng, les améliorations ont diminué aux niveaux du groupe témoin.

Cela suggère que le ginseng fonctionne comme un traitement naturel contre la maladie d'Alzheimer. Bien que d'autres recherches sur ce sujet soient nécessaires, une étude préliminaire a révélé qu'une combinaison de ginseng américain et de ginkgo biloba aide naturellement à remédier au trouble du déficit de l’attention. D’autres études ont aussi donné des résultats encourageants.

Une étude intéressante réalisée en Corée a mesuré les effets bénéfiques du ginseng rouge coréen sur les enfants après une chimiothérapie ou une greffe de cellules souches pour un cancer avancé. L'étude comprenait 19 patients qui ont reçu 60 mg de ginseng rouge coréen par jour pendant un an. Des échantillons de sang ont été prélevés tous les six mois et, à la suite du traitement, les cytokines, ou petites protéines qui sont responsables de l'envoi de signaux au cerveau et de la régulation de la croissance cellulaire, ont diminué rapidement, ce qui constitue une différence significative par rapport au groupe témoin. Cette étude suggère que le ginseng rouge coréen a un effet stabilisateur des cytokines inflammatoires chez les enfants atteints de cancer après chimiothérapie.

Une étude publiée en 2011 dans l'American Journal of Chinese Medicine sur des rats a également mesuré l'impact du ginseng rouge coréen sur les cytokines inflammatoires. Après avoir donné aux rats 100 mg d'extrait de ginseng rouge coréen pendant sept jours, le ginseng a prouvé qu'il réduit considérablement l'inflammation, la cause de la plupart des maladies.

Une autre étude animale a mesuré les bienfaits anti-inflammatoires du ginseng. Le ginseng rouge de Corée a été testé pour ses propriétés antiallergiques sur 40 souris atteintes de rhinite allergique, une maladie inflammatoire des voies respiratoires courante généralement observée chez les enfants et les adultes. Les symptômes les plus fréquents sont la congestion, les démangeaisons nasales et les éternuements. À la fin de l'essai, le ginseng rouge coréen a réduit la réaction inflammatoire allergique nasale chez les souris, mettant en évidence la place du ginseng parmi les aliments anti-inflammatoires.

Un autre avantage surprenant du ginseng est sa capacité à agir comme coupe-faim naturel. Il stimule également votre métabolisme et aide le corps à brûler les graisses à un rythme plus rapide. Une étude réalisée au Tang Center for Herbal Medicine Research de Chicago a mesuré les effets anti-diabétiques et anti-obésité de la baie de ginseng chez des souris adultes.

Les souris ont reçu 150 mg d'extrait de ginseng par kilogramme de poids corporel pendant 12 jours. Au cinquième jour, les souris qui prenaient l'extrait de ginseng avaient des taux de glycémie à jeun significativement plus bas. Après le 12e jour, la tolérance au glucose chez les souris a augmenté et la glycémie globale a diminué de 53 %. Les souris traitées ont également perdu du poids, à partir de 51 g et jusqu'à 45 g à la fin du traitement.

Une étude similaire réalisée en 2009 a révélé que le ginseng Panax joue un rôle vital dans l'effet anti-obésité chez la souris, ce qui suggère l'importance clinique d'améliorer la gestion de l'obésité et des syndromes métaboliques associés au ginseng.

La prise de ginseng rouge coréen en poudre semble améliorer l'excitation sexuelle et traiter la dysfonction érectile chez les hommes. De nombreuses études ont évalué l'efficacité du ginseng rouge dans le traitement de la dysfonction érectile. Une analyse publiée en 2008 a fourni des preuves suggestives de l'utilisation du ginseng rouge, mais les chercheurs croient que des études plus rigoureuses sont nécessaires afin de tirer des conclusions définitives.

Sur les 28 études examinées dans cette analyse, six ont fait état d'une amélioration de la fonction érectile lors de l'utilisation du ginseng rouge par rapport au contrôle placebo. Quatre études ont testé les effets du ginseng rouge sur la fonction sexuelle à l'aide de questionnaires comparativement au placebo, et tous les essais ont rapporté des effets positifs du ginseng rouge.

Des recherches effectuées en 2002 au département de physiologie de l'école de médecine de la Southern Illinois University's School of Medicine indiquent que les composants ginsénosides du ginseng facilitent les érections péniennes en induisant directement la vasodilatation et la relaxation du tissu érectile. C'est la libération d'oxyde nitrique qui affecte directement le tissu érectile. Les recherches de l'université indiquent également que le ginseng affecte le système nerveux central et modifie de manière significative l'activité dans le cerveau qui facilite le comportement hormonal et la sécrétion.

Le traitement au ginseng réduit apparemment le nombre de bactéries pulmonaires, et des études chez le rat ont montré que le ginseng peut arrêter la croissance de la fibrose kystique, une infection pulmonaire courante. Dans une étude de 1997, des rats ont reçu des injections de ginseng et, après deux semaines, le groupe traité a montré une clairance bactérienne des poumons nettement améliorée.

La recherche met également en valeur un autre avantage du ginseng, qui est sa capacité de traiter une maladie pulmonaire appelée maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC). Elle se caractérise par un mauvais débit d'air chronique qui s'aggrave généralement avec le temps. Selon la recherche, la prise de Panax ginseng par voie orale semble améliorer la fonction pulmonaire et certains symptômes de la MPOC.

Plusieurs études montrent que le ginseng américain abaisse la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 2, agissant comme remède naturel du diabète. Selon l’University of Maryland Medical Center, une étude a révélé que les personnes atteintes de diabète de type 2 qui prenaient du ginseng américain avant ou en même temps qu'une boisson riche en sucre présentaient une augmentation moindre de la glycémie.

Une autre étude réalisée à la Human Cognitive Neuroscience Unit au Royaume-Uni a révélé que le ginseng Panax provoque une réduction de la glycémie une heure après la consommation de glucose, confirmant que le ginseng possède des propriétés glucorégulatrices.

L'une des principales difficultés du diabète de type 2 est que l'organisme ne réagit pas suffisamment à l'insuline. Une étude a révélé que le ginseng rouge coréen a amélioré la sensibilité à l'insuline, expliquant davantage la capacité du ginseng à aider à abaisser le taux de glycémie et à aider les personnes aux prises avec le diabète de type 2.

La recherche a montré que le ginseng possède de puissantes propriétés anticancéreuses en raison de sa capacité à inhiber la croissance tumorale. Bien que d'autres recherches soient nécessaires à ce sujet, les rapports concluent que c'est l'amélioration de l'immunité des cellules T et des cellules NK (cellules tueuses naturelles), ainsi que d'autres mécanismes comme le stress oxydatif, l'apoptose et l'angiogenèse, qui confère au ginseng ses propriétés anti-cancer. Les revues scientifiques indiquent que le ginseng atténue le cancer par des mécanismes anti-inflammatoires, antioxydants et apoptotiques pour influencer l'expression génétique et arrêter la croissance tumorale.

Ceci montre que le ginseng peut fonctionner comme traitement naturel du cancer. Un certain nombre d'études se sont concentrées sur l'effet particulier du ginseng sur le cancer colorectal. Les chercheurs ont traité des cellules cancéreuses colorectales humaines avec de l'extrait de baies de ginseng étuvé et ont constaté que les effets anti-prolifération étaient de 98 % pour le HCT-116 et de 99 % pour les cellules SW-480. Lorsque les chercheurs ont testé la racine de ginseng américain cuite à la vapeur, ils ont trouvé des résultats comparables à ceux de l'extrait de baies cuites à la vapeur.

A noter qu’une étude de la Mayo Clinic a aussi mis en avant la capacité du ginseng à réduire les symptômes de fatigue chez les personnes atteintes d’un cancer.

Un autre avantage bien documenté du ginseng est sa capacité à stimuler le système immunitaire, en aidant le corps à combattre les infections et les maladies. Les racines, les tiges et les feuilles de ginseng ont été utilisées pour maintenir l'homéostasie immunitaire et améliorer la résistance aux maladies ou aux infections.

Plusieurs études cliniques ont montré que le ginseng américain améliore la performance des cellules qui jouent un rôle dans l'immunité. Le ginseng régule chaque type de cellules immunitaires, y compris les macrophages, les cellules tueuses naturelles, les cellules dendritiques, les cellules T et les cellules B.

Les extraits de ginseng produisent des composés antimicrobiens qui agissent comme mécanisme de défense contre les infections bactériennes et virales. Des études montrent que les composés de polyacétylène du ginseng sont efficaces contre les infections bactériennes.

La recherche impliquant des souris a montré que le ginseng diminuait le nombre de bactéries présentes dans la rate, les reins et le sang. Les extraits de ginseng protégeaient également les souris de la mort septique due à l'inflammation. Les rapports montrent que le ginseng a également des effets inhibiteurs sur la croissance de nombreux virus, dont la grippe, le VIH et le rotavirus.

Les symptômes agaçants comme les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, les sautes d'humeur, l'irritabilité, l'anxiété, les symptômes dépressifs, la sécheresse vaginale, la diminution de la libido, la prise de poids, l'insomnie et l'amincissement des cheveux accompagnent généralement la ménopause. Quelques évidences suggèrent que le ginseng peut aider à diminuer la sévérité et l'occurrence de ces symptômes, dans le cadre d'un plan de traitement naturel de la ménopause.

Une analyse d'essais cliniques a révélé que dans trois essais différents, le ginseng rouge coréen a eu l'efficacité de stimuler l'excitation sexuelle chez les femmes ménopausées, d'augmenter le bien-être et la santé générale tout en diminuant les symptômes dépressifs et de mieux améliorer les symptômes de la ménopause comparativement au groupe placebo. Une quatrième étude n'a révélé aucune différence significative dans la fréquence des bouffées de chaleur entre le groupe ginseng et le groupe placebo.